Posts Tagged “Antioksidan”

Cara Memilih dan Mengkonsumsi Suplemen Fitness yang Tepat

By |

Cara Memilih dan Mengkonsumsi Suplemen Fitness yang Tepat

Suplemen fitnessĀ diperlukan bagi mereka yang sedang aktif melakukan aktivitas fitness atau latihan fisik, agar dapat memenuhi kebutuhan akan sumber nutrisi, vitamin, mineral dan antioksidan dalam jumlah tertentu agar bisa menunjang kegiatan olahraga yang berfungsi untuk membentuk tubuh dan otot. Bentuk perut, dada, lengan, dan pundak yang ideal bukan hanya akan membuat tubuh mereka menjadi atletis…

Read more »

Nutrisi Lengkap dalam Spirulina Mampu Mengatasi Penyakit Serius

By |

Nutrisi Lengkap dalam Spirulina Mampu Mengatasi Penyakit Serius

Sebagai alternatif pangan kesehatan, spirulina sangat efektif mengatasi masalah malnutrisi. Kandungan asam laktat dalam alga air ini sangat mudah diserap oleh usus dibandingkan asam laktat yang berasal dari susu. Bahkan, cukup dengan mengonsumsi 3,6 gram sudah mampu mencukupi kebutuhan asam amino esensial yang dibutuhkan orang dewasa setiap harinya. Selain itu, mikroalga ini juga mengandung betakaroten…

Read more »